건강한 도시 폴란드: 건강과 환경을 위한 한 걸음
Healthy Cities Polska는 LUX MED Group이 시작한 Healthy Cities 챌린지를 통해 신체 활동과 환경 인식을 촉진하기 위해 설계된 무료 iPhone 애플리케이션입니다. 이 챌린지는 참가자들이 최소 30일 동안 매일 최소 6,000보를 걷도록 장려하여 더 나은 건강과 지구에 긍정적인 영향을 미치도록 합니다. 이 챌린지에 참여함으로써 사용자들은 자신의 체력 수준과 전반적인 웰빙을 개선하면서 다른 사람들과 경쟁할 수 있습니다.
이 앱은 정기적인 걷기와 관련된 여러 건강 이점을 강조합니다. 여기에는 기분 향상, 수면 질 개선 및 인지 기능 향상이 포함됩니다. 또한 참가자들은 새로운 습관을 기르고, 과정을 즐기며, 환경 노력에 기여할 수 있습니다. LUX MED Group은 매년 9월에 참가자 한 명당 나무를 심겠다고 약속합니다. Healthy Cities Polska에 참여함으로써 사용자들은 생태적 이니셔티브를 지원하면서 더 건강한 라이프스타일을 수용할 수 있습니다.
